IQF ສີຂຽວ Asparagus ຄໍາແນະນໍາແລະການຕັດ
| ລາຍລະອຽດ | IQF ສີຂຽວ Asparagus Tips ແລະການຕັດ |
| ປະເພດ | Frozen, IQF |
| ຂະໜາດ | ຄໍາແນະນໍາ & ຕັດ: Diam: 6-10mm, 10-16mm, 6-12mm; ຄວາມຍາວ: 2-3cm, 2.5-3.5cm, 2-4cm, 3-5cm ຫຼືຕັດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຄ້າ. |
| ມາດຕະຖານ | ເກຣດ A |
| ຊີວິດຕົນເອງ | 24 ເດືອນ ອຸນຫະພູມຕ່ຳກວ່າ -18 ອົງສາ |
| ການຫຸ້ມຫໍ່ | ກ່ອງໃຫຍ່ 1×10kg, 20lb×1 carton, 1lb×12 carton, Tote, ຫຼືການຫຸ້ມຫໍ່ຂາຍຍ່ອຍອື່ນໆ |
| ໃບຢັ້ງຢືນ | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, ແລະອື່ນໆ. |
Asparagus, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທາງວິທະຍາສາດເປັນ Asparagus officinalis, ເປັນພືດອອກດອກທີ່ຂຶ້ນກັບຄອບຄົວ lily. ລົດຊາດຂອງຜັກທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ມີລົດຊາດທີ່ເປັນດິນເລັກນ້ອຍແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງທີ່ມັນເປັນທີ່ນິຍົມ. ມັນຍັງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາສູງສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານໂພຊະນາການຂອງມັນແລະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງແລະ diuretic ທີ່ມີທ່າແຮງ. ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງຍັງມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແລະມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ.
ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງເປັນຜັກທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍສີ, ລວມທັງສີຂຽວ, ສີຂາວ, ແລະສີມ່ວງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງສີຂຽວແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍ, ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນຫຼືກິນຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງສີມ່ວງຫຼືສີຂາວເຊັ່ນກັນ. ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງສີມ່ວງມີລົດຊາດຫວານກວ່າຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງສີຂຽວເລັກນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ສີຂາວມີລົດຊາດອ່ອນໆ, ອ່ອນກວ່າ.
ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງສີຂາວຖືກປູກຢູ່ໃນດິນຢ່າງເຕັມທີ່, ເມື່ອບໍ່ມີແສງແດດ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີສີຂາວ. ຄົນທົ່ວໂລກໃຊ້ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງໃນອາຫານຕ່າງໆ, ລວມທັງ frittatas, pasta ແລະ stir-fries.
ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງມີແຄລໍລີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດຢູ່ທີ່ປະມານ 20 ຕໍ່ການຮັບໃຊ້ (ຫ້າຫອກ), ບໍ່ມີໄຂມັນ, ແລະມີໂຊດຽມຕ່ໍາ.
ມີວິຕາມິນ K ແລະ folate ສູງ (ວິຕາມິນ B9), ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງມີຄວາມສົມດູນທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນບັນດາຜັກທີ່ອຸດົມດ້ວຍສານອາຫານ. Laura Flores ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການທີ່ San Diego ກ່າວວ່າ "Asparagus ມີສານອາຫານຕ້ານການອັກເສບສູງ." ມັນຍັງ "ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ລວມທັງວິຕາມິນ C, ເບຕ້າແຄໂຣທີນ, ວິຕາມິນອີ, ແລະແຮ່ທາດສັງກະສີ, manganese ແລະ selenium."
ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງຍັງມີເສັ້ນໄຍທີ່ລະລາຍຫຼາຍກວ່າ 1 ກຣາມຕໍ່ຖ້ວຍ, ເຊິ່ງຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ, ແລະອາຊິດ amino acid asparagine ຈະຊ່ວຍຂັບລ້າງຮ່າງກາຍຂອງເກືອເກີນ. ສຸດທ້າຍ, ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງມີຜົນດີເລີດໃນການຕ້ານການອັກເສບແລະລະດັບສູງຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ເຊິ່ງທັງສອງອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ. ໜໍ່ໄມ້ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່ານັ້ນເຊັ່ນ: ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ມີຄຸນປະໂຫຍດຕ້ານຄວາມແກ່, ປ້ອງກັນໜິ້ວໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ອື່ນໆ.
Asparagus ເປັນຜັກທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະແຊບທີ່ຈະລວມຢູ່ໃນອາຫານໃດກໍ່ຕາມ. ມັນມີແຄລໍຣີຕໍ່າແລະມີສານອາຫານສູງ. ໜໍ່ໄມ້ຝລັ່ງມີເສັ້ນໃຍ, ໂຟເລດ, ແລະວິຕາມິນ A, C, ແລະ K. ມັນຍັງເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ດີ. ການບໍລິໂພກຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງອາດຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ຜົນໄດ້ຮັບການຖືພາທີ່ເອື້ອອໍານວຍ, ແລະຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ງ່າຍດາຍໃນການກະກຽມລາຄາຕໍ່າ, ເຊິ່ງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນສູດຕ່າງໆແລະມີລົດຊາດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນເພີ່ມຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.
