ຊາໂມຊາຜັກແຊ່ແຂງ
ຊາໂມຊາຜັກແຊ່ແຂງ ເປັນເຂົ້າໜົມປັງຮູບສາມຫຼ່ຽມທີ່ບັນຈຸຜັກ ແລະ ຜົງກະຫລີ່. ມັນພຽງແຕ່ຈືນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງອົບອີກດ້ວຍ. ມີຄົນເວົ້າວ່າຊາໂມຊາສ່ວນຫຼາຍອາດຈະມາຈາກປະເທດອິນເດຍ, ແຕ່ມັນເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນໃນປະຈຸບັນ ແລະ ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງໂລກ.
ຊາໂມຊາຜັກແຊ່ແຂງຂອງພວກເຮົາແມ່ນໄວ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານວ່າງສຳລັບຄົນກິນຜັກ. ຖ້າທ່ານຮີບຮ້ອນ, ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.
